NOS DISCIPLINES
BACHATA
La Bachata est la danse latine la plus populaire du moment. Originaire de la République dominicaine, cette danse sociale se pratique à deux et séduit par son accessibilité, sa musicalité et la connexion qu’elle crée entre les partenaires. À la fois conviviale et expressive, elle permet de développer sa technique tout en cultivant le plaisir de danser et de partager.
Rudy et Maeva, danseurs professionnels, coachs sportifs et enseignants reconnus pour leur pédagogie et leur énergie communicative, vous accompagneront avec passion dans votre apprentissage. Leur approche pluridisciplinaire vous fera découvrir les différentes facettes de la bachata : la Traditionnelle, avec son groove et ses footworks emblématiques ; la Sensuelle, centrée sur les mouvements corporels, la fluidité et la connexion entre les partenaires ; et la Moderna, caractérisée par sa richesse technique, ses tours et ses influences issues de la salsa.
Bachata Initiation
Accessible à tous, ce cours est spécialement conçu pour les personnes qui n’ont jamais dansé la bachata. Vous y apprendrez les bases de la danse dans une ambiance détendue et progressive. 100 % débutants bienvenus.
Bachata Niveau 2
Destiné aux danseurs ayant au moins un an de pratique régulière. Vous consoliderez vos fondamentaux, enrichirez votre vocabulaire et développerez votre aisance en danse sociale.
Atelier Technique Bachata
Chaque semaine, un thème différent est exploré en profondeur : tours, footworks, mouvements corporels, connexion, musicalité, guidage, posture… Ici, pas de combo : le cours est consacré à des exercices ciblés, de l’exploration et de la compréhension du mouvement, en solo ou à deux. Un complément indispensable, quel que soit votre niveau, pour progresser efficacement et durablement.
Bachata Niveau 3
Pour les danseurs expérimentés qui sortent régulièrement en soirée, maîtrisent les fondamentaux, gardent naturellement le rythme, possèdent des bases solides en bachata sensuelle et participent occasionnellement à des festivals ou stages.
COMMERCIAL
Le Commercial est une danse urbaine, développée pour la scène, les clips et les performances. Elle mêle technique, musicalité, attitude et expression pour créer un style puissant et affirmé.
Dans son cours, Flavie enrichit cette base avec des influences Hip-Hop, afro et dancehall. Pédagogue et dynamique, elle propose des options styling féminin ou masculin, permettant à chacun de développer sa présence, sa confiance et son identité artistique.
heels (danse en talons)
Le Heels est une discipline qui célèbre les différentes facettes de la féminité à travers la danse. Plus qu’un cours en talons, c’est un véritable travail de technique, de confiance en soi et de lâcher-prise.
Avec Maeva, découvrez un enseignement complet mêlant technique, musicalité et interprétation. Chaque cours est pensé pour vous faire progresser dans un cadre bienveillant. Préparez-vous à danser sur un univers musical éclectique : Beyoncé, Lana Del Rey, Miguel, Rauw Alejandro, Barry White et bien d’autres.
Équipement recommandé
– Chaussures à talons adaptées à la pratique de la danse (recommandation : Joheela – code promo MAEVAALCAY, ou Takki).
– Genouillères pour le travail au sol.
Heels Initiation
Vous n’avez jamais dansé en talons, voire jamais pratiqué la danse ? Ou vous avez vraiment besoin de prendre confiance en vous en douceur ? Ce cours est fait pour vous.
Heels Niveau 1
Vous pratiquez déjà le Heels ou vous pratiquez déjà un autre style de danse. Ce cours est principalement chorégraphique : une courte traversée technique, puis place à l’interprétation, à la musicalité et à l’expression.
Heels Niveau 2
Niveau intermédiaire destiné aux danseuses ayant de solides bases en Heels. Les chorégraphies sont plus rapides, plus techniques et demandent davantage de maîtrise, de souplesse, et d’endurance. Ce cours est principalement chorégraphique : une courte traversée technique, puis place à l’interprétation, à la musicalité et à l’expression.
Heels 100 % Technique
Le cours idéal pour progresser efficacement. À travers des traversées et des exercices ciblés, vous développerez les fondamentaux du Heels : marches, tours, mouvements corporels, travail de tête (hair flips), et floor work. Chaque exercice est proposé avec plusieurs niveaux de difficulté afin que débutantes et danseuses confirmées puissent évoluer ensemble. Un complément indispensable pour gagner en technique, prévenir les blessures et progresser efficacement.
HIP HOP NEW STYLE
Le Hip-Hop New Style se caractérise par sa fluidité, sa musicalité et son éclectisme. Il combine différentes influences du hip-hop, telles que le locking, la house ou encore le waving, pour créer des chorégraphies modernes, dynamiques et expressives.
Avec Thom, découvrez une ambiance énergique et bienveillante où chacun progresse à son rythme. Chaque cours débute par l’apprentissage de steps emblématiques du hip-hop, avant de les mettre en pratique à travers un enchaînement chorégraphique. Que vous soyez débutant ou déjà danseur, préparez-vous à groover sur les plus grands hits du hip-hop commercial, de Chris Brown aux artistes qui font vibrer les scènes d’aujourd’hui, tout en développant votre technique, votre musicalité et votre propre style.
Salsa
La Salsa Cubaine est une danse sociale, festive et conviviale, symbole de partage et de lâcher-prise. Dansée à deux selon un déplacement circulaire, elle crée un dialogue permanent entre les partenaires. Au fil des mouvements, chacun entre dans une véritable bulle, où le temps semble suspendu. Bien plus qu’une danse, c’est une façon de rencontrer, d’échanger et de communiquer sans les mots.
Avec Héléna, découvrez la salsa à travers un enseignement passionné, exigeant et accessible. Au-delà de l’apprentissage des figures, vous explorerez une danse riche d’histoire, profondément ancrée dans la culture cubaine. Son approche, non genrée, équilibrée, bienveillante et inclusive, permet à chacun de trouver sa place et de progresser dans un cadre respectueux. Tout au long de l’année, Héléna organise également de nombreuses soirées pour vous permettre de pratiquer, de partager des moments conviviaux et de rejoindre la communauté de la Salsa Cubaine à Montpellier.
LES professeurs
maeva alçay
Danseuse multi- disciplines spécialisée en Bachata et Heels, Maeva enseigne en France et à l’international. Elle est reconnue pour sa pédagogie et sa bienveillance.
Diplômes :
– Dance certificat IV – The Space Dance and Art Centre (Melbourne).
– Diplôme d’état en coaching sportif spécialité prépa’ danseurs.
Elle continue de se former auprès des meilleurs (Certifiée LadyBachata Instructeur by Sara Panero en Juin dernier) et se rend régulièrement en Amérique Latine pour se perfectionner (1 mois de formation en Juillet dernier).
Elle est à la direction de “Urban Latino Dance Studio” et de la plateforme de formation en ligne “LadyBachata Online”.
rudy & Maeva
Rudy & Maeva sont deux danseurs professionnels de Bachata Fusion et Bachazouk au style singulier, fruit de leur parcours riche et diversifié, mêlant avec harmonie des influences latines et urbaines (bachata sensual/traditionnelle/moderna, salsa, zouk brésilien, hip hop, heels, street jazz).
Amis de longue date, ils se retrouvent à Montpellier après un long séjour à l’étranger, où leur connexion artistique évidente les pousse à fonder leur duo.
Ensemble, ils partagent leur passion avec énergie et bienveillance à travers une pédagogie ancrée dans la technique, la musicalité et l’authenticité.
FLAVIE
Dans son cours, Flavie enrichit cette base avec des influences Hip-Hop, afro et dancehall. Pédagogue et dynamique, elle propose des options styling féminin ou masculin, permettant à chacun de développer sa présence, sa confiance et son identité artistique.
HELENA
Biographie Professeure de Salsa cubaine, Helena a une formation pluridisciplinaire. Elle s’est d’abord formée aux danses académiques comme le jazz, le classique, le contemporain, puis à la salsa Cubaine et Portoricaine avant de renforcer ses compétences avec une formation professionnelle en danses urbaines. Sa passion pour la salsa la suit depuis 12 ans. Elle s’est alors formée auprès de nombreux professeurs à travers la France et l’Espagne, a voyagé à Cuba afin d’y découvrir la culture, pour ensuite faire partie d’une compagnie de salsa sur paris en 2019, et participer aux championnats de France de salsa en 2022 où elle finit finaliste.
Aujourd’hui elle souhaite proposer un enseignement différent. Elle a l’intention d’apporter du renouveau à l’enseignement de cette danse chargée d’histoire, tout en respectant sa culture. Elle propose un enseignement non genré, équilibré, bienveillant et diversifié, inspiré de sa formation pluridisciplinaire.
THOM
Avec Thom, découvrez une ambiance énergique et bienveillante où chacun progresse à son rythme. Chaque cours débute par l’apprentissage de steps emblématiques du hip-hop, avant de les mettre en pratique à travers un enchaînement chorégraphique. Que vous soyez débutant ou déjà danseur, préparez-vous à groover sur les plus grands hits du hip-hop commercial, de Chris Brown aux artistes qui font vibrer les scènes d’aujourd’hui, tout en développant votre technique, votre musicalité et votre propre style.